Η προσωπική ανάπτυξη αφορά περισσότερο το να είμαστε ενεργοί δημιουργοί της ζωής μας, παρά να είμαστε απλώς παθητικοί αναζητητές. Αυτή είναι η ιδέα πίσω από τη φράση του Shaw.
Σίγουρα θα έχετε ξανακούσει, σε βιβλία ή συνεντεύξεις, την ιδέα του «να βρεις τον εαυτό σου». Αυτό υποδηλώνει ότι μέσα μας κατοικεί μια τελειωμένη και αεικίνητη ουσία. Αλλά ο Ιρλανδός θεατρικός συγγραφέας Τζορτζ Μπέρναρντ Σο είχε μια εντελώς διαφορετική ιδέα γι ‘αυτό, και την εξέφρασε σε μια από τις πιο διάσημες φράσεις του: «Η ζωή δεν είναι να βρεις τον εαυτό σου, αλλά να δημιουργήσεις τον εαυτό σου».
Αυτή η φράση χρησιμεύει ως υπενθύμιση ότι μπορούμε να πάρουμε τον έλεγχο της δικής μας ύπαρξης.. Και η ταυτότητά μας δεν είναι ένα τελειωμένο έργο ούτε ένα σταθερό πεπρωμένο. Είναι μια συνεχής διαδικασία κατασκευής.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο να βρεις τον εαυτό σου και να δημιουργήσεις τον εαυτό σου;
Όταν μιλάμε για την εύρεση του εαυτού μας, υποθέτουμε ότι υπάρχει μια κρυμμένη εκδοχή του εαυτού μας, που περιμένει να την ανακαλύψουμε. Αυτή η ιδέα δείχνει ότι η ταυτότητά σας είναι κάτι που είναι ήδη δεδομένο, το οποίο μπορεί να είναι περιοριστικό. Και αν δεν σου αρέσει αυτό που βρίσκεις, μπορεί να πέσεις σε παραίτηση.
Η δημιουργία του εαυτού μας συνεπάγεται κάτι διαφορετικό: να δίνουμε στον εαυτό μας την άδεια να εξελιχθεί. Δεν είναι να εφεύρουμε μια μάσκα για να ευχαριστήσουμε τους άλλους και να προσποιούμαστε ότι είμαστε κάτι που δεν είμαστε. Πρόκειται για τη δουλειά και τη μεταμόρφωση της ταυτότητάς μας, τη διαμόρφωση της δομής μας από πράξεις, όπως να αποφασίσετε με ποιον θα είστε, τι να σπουδάσετε, πώς να εργαστείτε ή ποιες συνήθειες να διατηρήσετε.
Πώς να κάνετε πράξη τη φράση του Bernard Shaw;
Όπως σας είπαμε και πριν, αυτή η δημιουργία του εαυτού μας βασίζεται στις καθημερινές μας συνήθειες και πράξεις. Είναι τα τούβλα για να πραγματοποιήσετε αυτή την κατασκευή. Έτσι, το να κάνετε μικρές προσαρμογές στις συνήθειες και τις ρουτίνες σας – μακροπρόθεσμα – θα έχει αντίκτυπο στο ποιος είστε. Μερικές ενέργειες που θα μπορούσαν να συμβάλουν σε αυτή τη δημιουργία είναι οι ακόλουθες.
- Αμφισβητήστε τις ρουτίνες σας. Αναλύστε αν ο τρόπος που οργανώνεστε ή μια συνήθεια που κάνετε καθημερινά σας φέρνει ευεξία ή το κάνετε μόνο από αδράνεια. Εάν είναι το τελευταίο, μπορείτε να το αλλάξετε με άλλο που να ταιριάζει περισσότερο με τους αναπτυξιακούς σας στόχους.
- Αποκτήστε μια νέα δεξιότητα. Κάθε φορά που αποκτάτε νέες γνώσεις, τα όρια της ταυτότητάς σας διευρύνονται. Έτσι, αν τολμήσετε να παρακολουθήσετε αυτό το μάθημα γλώσσας ή μαγειρικής που έχει τραβήξει την προσοχή σας, θα δημιουργήσετε τον εαυτό σας.
- Πάρτε αποφάσεις πιο συνεπείς με το ποιος θέλετε να είστε. Φανταστείτε ότι θέλετε να ξεκινήσετε μια επιχείρηση αρτοποιίας και σιγά σιγά εκπαιδεύεστε για αυτό. Αλλά, στην τρέχουσα δουλειά σας, σας προσφέρουν μια προαγωγή που θα συνεπαγόταν πολλές περισσότερες ώρες εργασίας, και που τελικά δεν συμβαδίζει με το σχέδιο που είχατε περιγράψει. Η ιδέα είναι ότι, όταν παίρνετε την τελική απόφαση, αξιολογείτε ειλικρινά τις επιλογές και τις φιλοδοξίες σας, έτσι ώστε αργότερα να μην αισθάνεστε ότι πρόδωσες τον εαυτό σου.
- Αφήστε πίσω τις ετικέτες. Μερικές φορές υποθέτουμε τις κρίσεις των άλλων ως απόλυτες αλήθειες για τον εαυτό μας, που μόνο μας περιορίζουν, όπως «είμαι εσωστρεφής» ή «δεν είμαι δημιουργικός». Προσδιορίστε τις και θυμηθείτε ότι μπορείτε να τροποποιήσετε όλες αυτές τις ετικέτες.
- Φτιάξτε τον εαυτό σας χωρίς τις προσδοκίες των άλλων. Ένα συνηθισμένο λάθος είναι να διαμορφώνετε τις ιδέες και τους στόχους σας με βάση το τι περιμένει από εσάς οι άλλοι άνθρωποι ή η ίδια η κοινωνία. Αντίθετα, χτίστε την προσωπικότητά σας λαμβάνοντας υπόψη τους στόχους σας και με τους δικούς σας όρους.
Υπάρχουν εκείνοι που ερμηνεύουν λανθασμένα την ιδέα του Shaw, νομίζοντας ότι πρόκειται για την άρνηση αυτού που ήδη είμαστε. Όμως, η αλήθεια είναι ότι πρόκειται να χρησιμοποιήσουμε την εμπειρία μας ως βάση για να χτίσουμε κάτι καλύτερο, κατανοώντας ότι υπάρχει ακόμα χώρος για αλλαγή, μάθηση και επιλογή. Σε αυτή τη δυνατότητα μετασχηματισμού βρίσκεται το αληθινό νόημα της φράσης.
Αυτό το κείμενο παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή ενός επαγγελματία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, συμβουλευτείτε τον ειδικό σας.
