Οι κάλτσες με τακούνι gel έχουν κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα, αλλά έχουν τις αποχρώσεις τους. Είναι χρήσιμα για την επιφανειακή ξηρότητα, αλλά δεν είναι καλή ιδέα όταν υπάρχουν βαθιές ρωγμές.
Τα πόδια μας κουβαλούν το βάρος μας όλη την ημέρα. Και δεδομένου ότι είναι μια περιοχή που δεν έχει σμηγματογόνους αδένες, τείνει να στεγνώνει εύκολα, ειδικά στην περιοχή της φτέρνας, προκαλώντας κάλους, ακόμη και ρωγμές. Εάν αισθάνεστε ότι ταυτίζεστε με αυτό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να διαφοροποιήσετε το επίπεδο ξηρότητας στα πόδια σας.
Εάν παρατηρήσετε ρωγμές στις φτέρνες σας που προκαλούν πόνο ή αιμορραγία, μπορεί να είναι μια βαθιά σχισμή. Σε αυτή την περίπτωση θα χρειαστείτε ιατρική αξιολόγηση και θα ακολουθήσετε τη θεραπεία που υποδεικνύεται από τον ειδικό. Από την άλλη πλευρά, Αν το δέρμα στις φτέρνες σας φαίνεται υπόλευκο και τραχύ στην αφή, είναι πολύ πιθανό να πρόκειται για επιφανειακή ξηρότητα. Το οποίο μπορεί να βελτιωθεί με τη βοήθεια κάλτσες με τακούνι gel.
Πώς λειτουργούν οι κάλτσες με τακούνι gel;
Σε αντίθεση με τις κανονικές κάλτσες, οι κάλτσες με τακούνι gel έχουν επένδυση από gel ή σιλικόνη που καλύπτει την περιοχή της φτέρνας. Λειτουργεί ως φράγμα και εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας από τη φτέρνα προς τα έξω.
Λάβετε όμως υπόψη ότι συνήθως χρησιμοποιούνται παράλληλα. Δηλαδή, απλώνοντας από πριν μια ενυδατική κρέμα στην περιοχή και μετά βάζετε τις κάλτσες. Με αυτόν τον τρόπο παρατείνετε την επαφή της επιδερμίδας με την κρέμα, κάνοντας την να ενυδατώνεται πολύ καλύτερα και να νιώθει πιο απαλή και ευέλικτη με την πάροδο του χρόνου.
Πώς να φορέσετε τις κάλτσες;
Ιδανικά, θα πρέπει να προσθέσετε κάλτσες γέλης με τακούνι στη νυχτερινή σας ρουτίνα αυτοφροντίδας. Έτσι μπορούν να δράσουν –σε συνδυασμό με την κρέμα– καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας και θα παρατηρήσετε την περιοχή λίγο πιο απαλή το πρωί.
- Πλύνετε τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και ουδέτερο σαπούνι. Έτσι δεν θα αλλοιώσεις το pH της επιδερμίδας, ούτε θα αφαιρέσεις τα φυσικά της έλαια.
- Στεγνώνει πολύ καλά. Με τη βοήθεια ενός μαλακού πανιού, στεγνώστε ολόκληρο το πόδι σας και δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών. Η υγρασία που προκαλεί μύκητες τείνει να συσσωρεύεται εκεί.
- Εφαρμόστε την κρέμα. Ιδανικά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα με παχιά υφή και συστατικά που ενυδατώνουν σε βάθος. Ένα καλό παράδειγμα είναι η ουρία, η οποία μαλακώνει το σκληρό δέρμα και βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την περιοχή, εκτός από την ενυδάτωση.
- Φορέστε τις κάλτσες. Μόλις απλωθεί η κρέμα, προχωρήστε στο να φορέσετε τις κάλτσες σας. Υπάρχουν μοντέλα που έχουν εκτεθειμένη την περιοχή των δακτύλων και άλλα που είναι πλήρη. Επιλέξτε αυτό που είναι πιο άνετο για εσάς. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε για ύπνο. Αλλά αν σας αρέσει να το κάνετε με τα πόδια σας ελεύθερα, μπορείτε να τα φοράτε για 30 λεπτά κάθε βράδυ. Από την άλλη, αν νιώσετε κάψιμο, φαγούρα ή υπερβολική υγρασία μαζί τους, αφαιρέστε τα αμέσως.
Αν και οι κάλτσες με τακούνι gel λειτουργούν για τους περισσότερους ανθρώπους, υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Όταν υπάρχουν ρωγμές με αίμα, φλεγμονή, εκκρίσεις ή αυξανόμενος πόνος στις φτέρνες και τα πόδια, δεν συνιστώνται. Καθώς και επιθετικά λιμάρισμα της περιοχής. Δεν είναι επίσης η καλύτερη επιλογή για άτομα που πάσχουν από διαβήτη, κακή κυκλοφορία ή απώλεια ευαισθησίας στα πόδια. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις είναι καλύτερο να πάτε στον γιατρό για αξιολόγηση.
Οι κάλτσες gel μπορούν να είναι ένα άνετο εργαλείο για τη διατήρηση της νυχτερινής ενυδάτωσης στα πόδια σας. Λάβετε όμως υπόψη ότι οι ξηρές φτέρνες βελτιώνονται με συνέπεια. Η ιδέα είναι να το χρησιμοποιείτε καθημερινά για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα. Και προσέξτε τα σημάδια που δείχνουν κάτι περισσότερο από επιφανειακή ξηρότητα.
Αυτό το κείμενο παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή ενός επαγγελματία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, συμβουλευτείτε τον ειδικό σας.
