Το να έχεις έναν ξεκάθαρο σκοπό μπορεί να κάνει την πορεία προς αυτόν πιο ανεκτή και υποφερτή. Αυτή είναι η ιδέα πίσω από την προσέγγιση του Νίτσε.
Στις μέρες μας είναι σύνηθες να έχουμε μια ατζέντα γεμάτη δραστηριότητες και δεσμεύσεις. Και σε πολλές περιπτώσεις, ανάμεσα σε τόσα πολλά πράγματα που πρέπει να κάνουμε, καταλήγουμε να ξεχνάμε τον λόγο για τον οποίο κάνουμε αυτές τις δραστηριότητες. Με σεβασμό σε αυτό το πλαίσιο, ο φιλόσοφος Friedrich Nietzsche, στο έργο του Η παρακμή των ειδώλωνακριβώς στην ενότητα Προτάσεις και βέληάφησε έναν προβληματισμό σχετικά με το θέμα: «Όποιος έχει γιατί αντέχει σχεδόν όπως».
Αυτό που θέλει να μας πει με αυτό είναι ότι, Όταν ένα άτομο έχει ξεκάθαρο λόγο, μπορεί να οργανώσει καλύτερα τις προσπάθειές του, να ανεχτεί τη δυσφορία και να αποφασίσει τι αξίζει την ενέργειά του.. Η υιοθέτηση μικρών συνηθειών ελέγχου σάς επιτρέπει να ανακτάτε την κατεύθυνση σε καθημερινή βάση, χωρίς να απαιτούνται αλλαγές μεγάλης κλίμακας.
Γιατί σαν καθημερινή πυξίδα
Η φράση του Νίτσε, και η ρευστή εκδοχή της που διαδόθηκε από τον ψυχίατρο Βίκτορ Φράνκλ, χρησιμεύει ως υπενθύμιση ότι η ανθρώπινη αντίσταση βασίζεται στη σαφήνεια των εσωτερικών κινήτρων. Και είναι αυτό Αν είμαστε 100% σίγουροι για το γιατί κάνουμε κάτι, το πώς (προσπάθεια, πίεση, κριτική, μεταξύ άλλων) γίνεται αποδεκτή διαδικασία και όχι λόγος παράλυσης.
Το να έχετε έναν σαφή και καθορισμένο λόγο λειτουργεί στην καθημερινή σας ζωή ως φίλτρο προτεραιότητας για την ατζέντα σας. Για να το κάνετε πράξη, ξεκινήστε παρατηρώντας τις δραστηριότητες που κάνετε την εβδομάδα σας και αναρωτηθείτε—ειλικρινά—γιατί τις κάνετε;
Εάν η απάντησή σας είναι «εκτός αδράνειας» ή «επειδή οι άλλοι το περιμένουν», είναι πιθανό αυτή η προσπάθεια να σας κατατρώει χωρίς να σας ανταποδώσει τίποτα. Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να πείτε «όχι» σε αυτή τη δραστηριότητα και να διαθέσετε την ενέργειά σας σε μια άλλη που έχει πιο νόημα με τους προσωπικούς σας στόχους.
Παραδείγματα φράσης του Νίτσε
Η ιδέα πίσω από τη φράση του Νίτσε είναι πολύ ευέλικτη και εφαρμόζεται σε διαφορετικές καθημερινές καταστάσεις. Από τον εργασιακό τομέα μέχρι τα οικονομικά, συμπεριλαμβανομένης της προσωπικής ευημερίας. Μερικά παραδείγματα είναι τα ακόλουθα:
- Ανεξαρτησία. Ένα άτομο μπορεί να παρακινηθεί να σπουδάσει και να τελειώσει ένα πτυχίο ή να αντέξει μια απαιτητική δουλειά, με έντονα προγράμματα, εάν ο στόχος του είναι να αποκτήσει οικονομική ανεξαρτησία για να πάρει τις δικές του αποφάσεις στο μέλλον.
- Υγεία και ζωντάνια. Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και η τακτική άσκηση παύει να αποτελεί βάρος όταν ο λόγος είναι να έχετε περισσότερη ενέργεια για να απολαύσετε τη ζωή.
- Οικονομία. Η θυσία της σωτηρίας και της στέρησης ορισμένων ιδιοτροπιών είναι πιο ανεκτή όταν στόχος σου είναι να αποκτήσεις ψυχική ηρεμία μπροστά σε απρόβλεπτα γεγονότα.
- Προσωπικά έργα. Η διατήρηση ενός έργου που δεν αποφέρει άμεσα καρπούς είναι δυνατή όταν ευθυγραμμίζεται με ένα προσωπικό όραμα.
Ας σημειωθεί ότι ορισμένοι ερμηνεύουν τη φράση του Νίτσε ως σύνθημα τυφλής αισιοδοξίας. Σκέφτεστε ότι το να έχετε έναν σκοπό εξαλείφει την κούραση, τη θλίψη ή τα προβλήματα. Αλλά αυτή δεν ήταν η ιδέα του φιλοσόφου. Το γιατί δεν θα κάνει τα πάντα εύκολα, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε καλύτερα ποιες προσπάθειες αξίζουν να στηριχτούν και ποιες απλώς σας εξαντλούν.
Αυτό το κείμενο παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή ενός επαγγελματία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, συμβουλευτείτε τον ειδικό σας.
