Όνομα Συγγραφέα Traveljo

Ο Traveljo είναι αρθρογράφος του ygeiadiatrofi.gr, με ιδιαίτερο πάθος για την υγιεινή ζωή και την ευεξία. Στα άρθρα του, συνδυάζει την αγάπη του για τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση με ταξιδιωτικές εμπειρίες, παρουσιάζοντας πώς μπορεί κάποιος να διατηρήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής ακόμα και όταν ταξιδεύει. Προσφέρει συμβουλές για υγιεινά γεύματα σε διαφορετικούς προορισμούς, tips για διατήρηση της φυσικής κατάστασης μας, καθώς και προτάσεις για χαλαρωτικές δραστηριότητες και retreats που προάγουν την υγεία και την ευεξία.

Πιάτο με υγιεινό πιάτο
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Τηγάνια από χυτοσίδηρο: πότε και πώς να χρησιμοποιείτε το σαπούνι για να μην καταστρέψετε τη σκλήρυνση

«Μην χρησιμοποιείτε ποτέ σαπούνι, αλλιώς θα καταστρέψετε τη θεραπεία» είναι μια προειδοποίηση που ακούγεται συχνά, που οδηγεί πολλούς ανθρώπους να

Τηγάνια από χυτοσίδηρο: πότε και πώς να χρησιμοποιείτε το σαπούνι για να μην καταστρέψετε τη σκλήρυνση Read Post »

Πιάτο με βρώμης
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Πώς να έχετε πλιγούρι βρώμης για πρωινό χωρίς να επαναλαμβάνετε πάντα τον ίδιο χυλό

Το πλιγούρι από τα πιο ευέλικτα και θρεπτικά συστατικά που μπορείτε να έχετε στην κουζίνα σας. Ωστόσο, συχνά περιορίζεται στον

Πώς να έχετε πλιγούρι βρώμης για πρωινό χωρίς να επαναλαμβάνετε πάντα τον ίδιο χυλό Read Post »

Πιάτο με υγιεινό πιάτο
Διατροφή-Αδυνάτισμα

8 εύκολες ιδέες φριτέζας αέρα για εκείνες τις μέρες που δεν θέλετε να μαγειρέψετε

Εάν η κατάσταση σας φαίνεται οικεία, υπάρχει μια τρίτη εναλλακτική: η φριτέζα αέρα. Αυτή η μικρή συσκευή έχει κερδίσει δημοτικότητα

8 εύκολες ιδέες φριτέζας αέρα για εκείνες τις μέρες που δεν θέλετε να μαγειρέψετε Read Post »

Bedroom σε γλάστρα
Φυτά

Τα 6 πιο χρησιμοποιούμενα αφεψήματα όταν θέλετε να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε καλύτερα

Έξι δημοφιλή αφεψήματα για να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο: χαμομήλι, άνθη λάιμ, βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού, πασιφλόρα και λεβάντα, με ηρεμία

Τα 6 πιο χρησιμοποιούμενα αφεψήματα όταν θέλετε να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε καλύτερα Read Post »

Κομφούκιος: Αν ξέρεις ήδη τι πρέπει να
Προπόνηση

Κομφούκιος: «Αν ξέρεις ήδη τι πρέπει να κάνεις και δεν το κάνεις, τότε είσαι χειρότερος από πριν»

Το να ξέρετε τι να κάνετε και να συνεχίσετε να το αναβάλλετε δημιουργεί εσωτερική ένταση που μεγαλώνει με την πάροδο

Κομφούκιος: «Αν ξέρεις ήδη τι πρέπει να κάνεις και δεν το κάνεις, τότε είσαι χειρότερος από πριν» Read Post »

Τι κάνει το δέρμα να φαίνεται νεότερο
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Τι κάνει το δέρμα να φαίνεται νεότερο; 7 συνήθειες που κάνουν τη διαφορά

Αντηλιακό, ξεκούραση, ενυδάτωση και διατροφή: οι συνήθειες που επηρεάζουν περισσότερο την υφή, τη φωτεινότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος με

Τι κάνει το δέρμα να φαίνεται νεότερο; 7 συνήθειες που κάνουν τη διαφορά Read Post »

Σοφα Λογια

Η τεχνική λεπτής στρώσης για ελαφρύ και μακράς διαρκείας μακιγιάζ σε ώριμη επιδερμίδα

Πρώτη παράγραφος δοκιμής για το συνδεδεμένο pattern. Δεύτερη παράγραφος δοκιμής. Τρίτη παράγραφος συνέχεια.

Η τεχνική λεπτής στρώσης για ελαφρύ και μακράς διαρκείας μακιγιάζ σε ώριμη επιδερμίδα Read Post »

Κύλιση στην κορυφή