Ο προβληματισμός του Σωκράτη για την προσωπική συνοχή: πώς να ευθυγραμμίσετε τις πράξεις σας με τις αξίες σας και να λάβετε πιο αυθεντικές αποφάσεις στην καθημερινή ζωή.
Λέτε ναι σε ένα σχέδιο που δεν θέλετε, κρατάτε πίσω μια γνώμη για να αποφύγετε την ένταση ή καταλήγετε να αποδεχτείτε κάτι που δεν σας ταιριάζει μόνο και μόνο για να αποφύγετε να κάνετε τους ανθρώπους άβολα. Δεν φαίνεται να είναι μεγάλη αντίφαση, αλλά στο τέλος της ημέρας υπάρχει αυτό το περίεργο συναίσθημα ότι ενεργήσατε μακριά από αυτό που πραγματικά πιστεύετε.
Ανάμεσα στις φράσεις του Σωκράτη, αυτή που λέει «το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι να ζεις, αλλά να ζεις με συνοχή» συνεχίζει να συνδέεται με αυτήν την καθημερινή δυσφορία. Το νόημά του δεν έχει στόχο να ζήσει χωρίς αμφιβολίες ή λάθη, αλλά μάλλον να προσπαθήσει να διασφαλίσει ότι η σκέψη, η λέξη και η πράξη δεν βαδίζουν σε αντίθετες κατευθύνσεις.
Τι εννοούσε ο Σωκράτης με τη συνεκτική ζωή
Για τη φιλοσοφία του Σωκράτη, το να ζεις δεν ήταν απλώς να υπάρχει, να γιορτάζεις γενέθλια ή να περνάς μέρες χωρίς πολλά προβλήματα. Το υποκείμενο ερώτημα ήταν πιο άβολο: αν οι αποφάσεις που παίρνουμε αντικατοπτρίζουν αυτό που θεωρούμε σωστό και πολύτιμο.
Από αυτή την άποψη, μια συνεκτική ζωή δεν εξαρτάται από το να έχεις πάντα δίκιο. Έχει να κάνει περισσότερο με το να ενεργούμε σύμφωνα με αυτό που πιστεύετε, να μιλάτε με ειλικρίνεια και να εξετάζετε εάν οι ενέργειές μας σέβονται τις προσωπικές αξίες που ισχυριζόμαστε ότι υπερασπιζόμαστε.
Επομένως, όταν αναρωτιόμαστε τι σημαίνει η φράση του Σωκράτη, η απάντηση δεν βρίσκεται σε μια επίσημη ή μακρινή ιδέα. Είναι στη συνοχή μεταξύ σκέψης και πράξης: να λέμε αυτό που σκεφτόμαστε με σεβασμό, να αποφεύγουμε να ενεργούμε μόνο για να ευχαριστήσουμε και να αναγνωρίσουμε πότε μια απόφαση αρχίζει να μας απομακρύνει από τον εαυτό μας.
Το να είσαι πιστός στις αξίες σου δεν σημαίνει να είσαι άκαμπτος
Η προσωπική συνέπεια δεν είναι να μείνεις για πάντα σε μια γνώμη. Ο Σωκράτης θυμάται ακριβώς επειδή ρωτούσε, ρωτούσε και εξέταζε ιδέες. Το να αλλάξετε τη θέση σας αφού σκεφτείτε καλύτερα κάτι δεν σπάει τη συνοχή. Μπορεί να είναι ένας ειλικρινής τρόπος μάθησης.
Η διαφορά έγκειται στον λόγο της αλλαγής. Το να εξελισσόμαστε επειδή βρίσκουμε καλύτερους λόγους δεν είναι το ίδιο με το να τροποποιούμε αυτά που πιστεύουμε απλώς για να αποφύγουμε μια άβολη συζήτηση, να λάβουμε έγκριση ή να ταιριάξουμε με μια ομάδα.
Το να ζεις με τις αξίες σου σημαίνει επίσης να αποδέχεσαι ότι δεν θα το κάνεις πάντα τέλεια. Ένα άτομο μπορεί να κάνει λάθη, να διορθώσει τον εαυτό του και να συνεχίσει να ψάχνει πώς να είναι πιο συνεπής με τον εαυτό του. Η πιστότητα στις αρχές σας δεν απαιτεί σκληρότητα, αλλά μάλλον προσοχή και υπευθυνότητα.
Πώς να εξασκηθείτε με μεγαλύτερη συνέπεια σε μικρές αποφάσεις
Οι διδασκαλίες του Σωκράτη συνδέονται συχνά με μεγάλους φιλοσοφικούς προβληματισμούς για τη ζωή, αλλά μπορούν επίσης να εφαρμοστούν σε πολύ απλές σκηνές. Το να απαντάς ειλικρινά σε μια δύσκολη συζήτηση, να λες όχι όταν κάτι δεν σου ταιριάζει ή να παραδέχεσαι ότι μια επιλογή έρχεται σε αντίθεση με τις προτεραιότητές σου είναι συγκεκριμένες μορφές φιλοσοφίας που εφαρμόζονται στην καθημερινή ζωή.
Η αυθεντικότητα στην καθημερινή ζωή χτίζεται περισσότερο σε επαναλαμβανόμενες συνήθειες παρά σε σπουδαίες ομιλίες. Η ανασκόπηση του τρόπου χρήσης του χρόνου σας, του τρόπου με τον οποίο συμπεριφέρεστε στους άλλους ή του τι αποδέχεστε λόγω κοινωνικής πίεσης μπορεί να αποκαλύψει εάν οι πράξεις σας είναι ευθυγραμμισμένες με αυτό που λέτε ότι εκτιμάτε.
Η ίδια η ζωή αυτού του Έλληνα φιλοσόφου χρησιμοποιείται συχνά ως παράδειγμα αυτής της συνοχής μεταξύ σκέψης και δράσης. Χωρίς να τον παρουσιάζουν ως τέλεια φιγούρα, τον θυμούνται ότι στάθηκε στις πεποιθήσεις του ακόμα και όταν αυτό έφερε δύσκολες συνέπειες. Αυτή η εικόνα μας βοηθά να κατανοήσουμε ένα από τα σπουδαία μαθήματα ζωής του: η προσωπική ακεραιότητα μπορεί να απαιτεί δυσφορία, αλλά μας επιτρέπει επίσης να σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας με μεγαλύτερη ειλικρίνεια.
Για τον Σωκράτη, το να ζεις με συνοχή δεν ήταν η επιλογή του πιο άνετου ή του πιο δημοφιλούς μονοπατιού. Ήταν να διασφαλίσει ότι η σκέψη, ο λόγος και η δράση κινούνταν προς την ίδια κατεύθυνση. Αυτή η αναζήτηση εξακολουθεί να είναι επίκαιρη γιατί η αυθεντικότητα δεν αποδεικνύεται μόνο σε μεγάλες αποφάσεις, αλλά σε καθημερινές συνήθειες που αποκαλύπτουν αν ζούμε πραγματικά κοντά σε αυτό που πιστεύουμε.
Αυτό το κείμενο παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή ενός επαγγελματία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, συμβουλευτείτε τον ειδικό σας.
