Όνομα Συγγραφέα Traveljo

Ο Traveljo είναι αρθρογράφος του ygeiadiatrofi.gr, με ιδιαίτερο πάθος για την υγιεινή ζωή και την ευεξία. Στα άρθρα του, συνδυάζει την αγάπη του για τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση με ταξιδιωτικές εμπειρίες, παρουσιάζοντας πώς μπορεί κάποιος να διατηρήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής ακόμα και όταν ταξιδεύει. Προσφέρει συμβουλές για υγιεινά γεύματα σε διαφορετικούς προορισμούς, tips για διατήρηση της φυσικής κατάστασης μας, καθώς και προτάσεις για χαλαρωτικές δραστηριότητες και retreats που προάγουν την υγεία και την ευεξία.

Σε εκνευρίζει όταν σου δίνουν καλές συμβουλές Πώς να απαντήσετε χωρίς σύγκρουση - Σε εκνευρίζει όταν σου δίνουν καλές συμβ
Γενικά άρθρα

Σε εκνευρίζει όταν σου δίνουν καλές συμβουλές; Πώς να απαντήσετε χωρίς σύγκρουση

Η αντίδραση, ο τόνος ή ο χρονισμός μπορεί να σας κάνουν να απορρίψετε καλές συμβουλές. Μαθαίνοντας να διακρίνετε το περιεχόμενο

Σε εκνευρίζει όταν σου δίνουν καλές συμβουλές; Πώς να απαντήσετε χωρίς σύγκρουση Read Post »

Γιατί το να τρώτε ενώ κοιτάτε το τηλέφωνό σας μπορεί να σας οδηγήσει σε χειρότερες επιλογές για το τι τρώτε - Γιατί το να τρώ
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Γιατί το να τρώτε ενώ κοιτάτε το τηλέφωνό σας μπορεί να σας οδηγήσει σε χειρότερες επιλογές για το τι τρώτε;

Το να τρώτε ενώ κοιτάτε το τηλέφωνό σας αποσπά την προσοχή σας από την πραγματική πείνα, μειώνει την απόλαυση του

Γιατί το να τρώτε ενώ κοιτάτε το τηλέφωνό σας μπορεί να σας οδηγήσει σε χειρότερες επιλογές για το τι τρώτε; Read Post »

cooking food - Μαγειρέψατε ψάρι και μύριζε; 7 κόλπα για
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Μαγειρέψατε ψάρι και μύριζε; 7 κόλπα για να το βγάλεις γρήγορα

Μαγειρέψατε ψάρι και η μυρωδιά δεν φεύγει; Ανακαλύψτε 7 εύκολα κόλπα για να το εξουδετερώσετε γρήγορα και να μην εξαπλωθεί

Μαγειρέψατε ψάρι και μύριζε; 7 κόλπα για να το βγάλεις γρήγορα Read Post »

cream - Τι πρέπει να έχει μια καλή ενυδατική κρέ
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Τι πρέπει να έχει μια καλή ενυδατική κρέμα; 3 είδη συστατικών που πρέπει να αναζητήσετε

Τα υγραντικά, τα μαλακτικά και τα αποφρακτικά είναι τα τρία είδη συστατικών που πρέπει να περιλαμβάνει μια καλή ενυδατική κρέμα

Τι πρέπει να έχει μια καλή ενυδατική κρέμα; 3 είδη συστατικών που πρέπει να αναζητήσετε Read Post »

cooking food - 3 κρύα δείπνα με μαγειρεμένες πατάτες γι
Διατροφή-Αδυνάτισμα

3 κρύα δείπνα με μαγειρεμένες πατάτες για νύχτες που δεν έχετε όρεξη να μαγειρέψετε

Με πατάτες, αγγούρι, φρέσκο ​​τυρί και όξινο dressing μπορείτε να δημιουργήσετε ένα φρέσκο ​​και νόστιμο δείπνο. Ιδανικό για τη ζέστη

3 κρύα δείπνα με μαγειρεμένες πατάτες για νύχτες που δεν έχετε όρεξη να μαγειρέψετε Read Post »

Σοφα Λογια

Ραμπιντρανάθ Ταγκόρ: “Η αληθινή φιλία είναι σαν τον φωσφορισμό, λάμπει καλύτερα όταν όλα έχουν σκοτεινιάσει”

Η φράση του Rabindranath Tagore μας καλεί να αναλογιστούμε πώς η αληθινή φιλία γίνεται πιο δυνατή στον πόνο, την αβεβαιότητα

Ραμπιντρανάθ Ταγκόρ: “Η αληθινή φιλία είναι σαν τον φωσφορισμό, λάμπει καλύτερα όταν όλα έχουν σκοτεινιάσει” Read Post »

Κλιματισμός στους γιατί δεν κρυώνει νωρίτερα και αυξάνει την κατανάλωση - Κλιματισμός στους 18°C: γιατί δεν κρυώνε
Γενικά άρθρα

Κλιματισμός στους 18°C: γιατί δεν κρυώνει νωρίτερα και αυξάνει την κατανάλωση

Εάν ρυθμίσετε τη συσκευή σας στη χαμηλότερη θερμοκρασία δεν σημαίνει ότι θα κρυώσει το δωμάτιο σε δευτερόλεπτα. Σας λέμε την

Κλιματισμός στους 18°C: γιατί δεν κρυώνει νωρίτερα και αυξάνει την κατανάλωση Read Post »

avocado - Πριν πετάξετε τη φλούδα του αβοκάντο: 3
Φυτά

Πριν πετάξετε τη φλούδα του αβοκάντο: 3 χρήσεις που κάνουν και τι πρέπει να αποφύγετε

Η φλούδα του αβοκάντο μπορεί πρακτικά να επαναχρησιμοποιηθεί σε κομπόστ, ως φυσική βαφή ή σπόρους. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες χρήσεις

Πριν πετάξετε τη φλούδα του αβοκάντο: 3 χρήσεις που κάνουν και τι πρέπει να αποφύγετε Read Post »

Προπονηθείτε λιγότερες μέρες αλλά καλύτερα Γιατί μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο συνεπείς - Προπονηθείτε λιγότερες μέρες
Προπόνηση

Προπονηθείτε λιγότερες μέρες αλλά καλύτερα. Γιατί μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο συνεπείς;

Η προπόνηση λιγότερων ημερών, αλλά με καλύτερα οργανωμένες ρουτίνες, μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο συνεπείς και να έχετε

Προπονηθείτε λιγότερες μέρες αλλά καλύτερα. Γιατί μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο συνεπείς; Read Post »

Κύλιση στην κορυφή