Ο φόβος είναι μέρος της καθημερινής ζωής. Το κλειδί είναι να μην το αφήνετε να ρυθμίζει σημαντικές αποφάσεις και να διακρίνει πότε προστατεύει ή παραλύει.
Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη ιδέα για τη γενναιότητα που η φράση του Μαντέλα ξεκάθαρα διαλύει: ότι οι γενναίοι άνθρωποι δεν νιώθουν φόβο. Ότι ενεργούν με αυτοπεποίθηση επειδή κάτι μέσα τους είναι υπεράνω αμφιβολίας ή αβεβαιότητας.
Ο Μαντέλα, που πέρασε 27 χρόνια στη φυλακή και βγήκε για να οδηγήσει μια διαδικασία συμφιλίωσης και όχι εκδίκησης, Ήξερα καλά ότι αυτό είναι ψέμα, γιατί το θάρρος δεν είναι η απουσία φόβου, αλλά η απόφαση να μην αφήσουμε αυτόν τον φόβο να είναι ο υπεύθυνος..
Γιατί έχει σημασία αυτή η διάκριση
Αν το θάρρος συνίστατο στο να μην αισθάνεσαι φόβο, πολύ λίγοι άνθρωποι θα μπορούσαν να θεωρήσουν τον εαυτό τους γενναίο. Ο φόβος είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη απάντηση στο άγνωστο, στο δύσκολο ή στο τι μπορεί να πάει στραβά.
Εμφανίζεται πριν από μια άβολη συζήτηση, όταν παίρνετε μια απόφαση που δεν έχει εγγυήσεις, όταν βάζετε ένα όριο που θα μπορούσε να κοστίσει μια σχέση, όταν ξεκινάτε από την αρχή μετά από μια αποτυχία.
Το να περιμένεις μέχρι να μη φοβηθείς να δράσεις ισοδυναμεί, σε πολλές περιπτώσεις, με το να μην κάνεις ποτέ. Ο Μαντέλα επαναδιατυπώνει την ερώτηση: Δεν πρόκειται για την εξάλειψη του φόβου, αλλά για το τι γίνεται με αυτόν όταν εμφανίζεται.
Τι καθημερινό θάρρος μοιάζει με αυτή τη φράση
Ο θρίαμβος του φόβου που περιγράφει ο Μαντέλα σπάνια παίρνει τη μορφή ενός ορατού άθλου. Στην καθημερινή ζωή μοιάζει περισσότερο με τέτοια πράγματα:
- Πείτε όχι όταν οι προσδοκίες του περιβάλλοντος σας ωθούν να πείτε ναι.
- Ζητήστε βοήθεια όταν η αυτοαπαίτηση καλεί τη σιωπή.
- Κάνοντας μια δύσκολη συζήτηση που έχει αναβληθεί για εβδομάδες επειδή προκαλεί άγχος.
- Αφήστε κάτι που δεν λειτουργεί πια ακόμα κι αν η αβεβαιότητα για το τι θα ακολουθήσει είναι μεγάλη.
- Το να ξεκινάς ένα έργο χωρίς να ξέρεις αν θα βγει καλά, γιατί να περιμένεις τη βεβαιότητα σημαίνει να μην ξεκινάς ποτέ.
Σε καμία από αυτές τις περιπτώσεις ο φόβος δεν εξαφανίζεται πριν ενεργήσετε. Αυτό που αλλάζει είναι ότι το άτομο αποφασίζει ότι αυτός ο φόβος δεν πρόκειται να πάρει την απόφαση για εκείνον..
Τι δεν ζητάει η φράση
Αξίζει να διευκρινιστεί κάτι ότι η φράση θα μπορούσε να παρερμηνευτεί: Ο Μαντέλα δεν λέει ότι πρέπει να ενεργήσετε παρά το οποιοδήποτε προειδοποιητικό σημάδι, ούτε ότι ο φόβος είναι πάντα ένα εμπόδιο που πρέπει να ξεπεραστεί.
Μερικές φορές ο φόβος προειδοποιεί για κάτι αληθινό που αξίζει προσοχής. Η διαφορά είναι αν αυτός ο φόβος ανταποκρίνεται σε έναν συγκεκριμένο κίνδυνο ή αν είναι απλώς η φυσική αντίσταση που εμφανίζεται πριν από κάθε αλλαγή ή απόφαση που έχει σημασία.
Το θάρρος του ομιλητή δεν είναι απερισκεψία ή αδιαφορία για τον κίνδυνο. Είναι η ικανότητα να διακρίνει κανείς μεταξύ του φόβου που προστατεύει και του φόβου που παραλύει και να ενεργεί ανάλογα όταν ο τελευταίος καταλαμβάνει πολύ χώρο.
Το πιο χρήσιμο σε αυτή τη φράση είναι ότι μειώνει την κλίμακα αυτού που θεωρείται γενναίο. Δεν χρειάζεται ένα κατόρθωμα, μια ριζική μεταμόρφωση ή μια απόφαση που αλλάζει την πορεία μιας ζωής.
Ο θρίαμβος επί του φόβου μπορεί να είναι ένα μικρό, σταθερό και συνειδητό βήμα. Για παράδειγμα, στέλνοντας αυτό το μήνυμα που δεν έχει σταλεί για μέρες, σηκώνοντας το χέρι σε μια συνάντηση, να είσαι ειλικρινής με κάποιον ακόμα κι αν είναι δύσκολο, να κινείσαι ακόμα κι αν δεν είσαι σίγουρος ότι θα φτάσεις στον προορισμό σου.
https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/nelson-mandela-aprendi-que-el-coraje-no-era-la-ausencia-de-miedo-sino-el-triunfo-sobre-el/


