Όνομα Συγγραφέα Traveljo

Ο Traveljo είναι αρθρογράφος του ygeiadiatrofi.gr, με ιδιαίτερο πάθος για την υγιεινή ζωή και την ευεξία. Στα άρθρα του, συνδυάζει την αγάπη του για τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση με ταξιδιωτικές εμπειρίες, παρουσιάζοντας πώς μπορεί κάποιος να διατηρήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής ακόμα και όταν ταξιδεύει. Προσφέρει συμβουλές για υγιεινά γεύματα σε διαφορετικούς προορισμούς, tips για διατήρηση της φυσικής κατάστασης μας, καθώς και προτάσεις για χαλαρωτικές δραστηριότητες και retreats που προάγουν την υγεία και την ευεξία.

Τοπίο φύσης
Σοφα Λογια

Πώς να έχετε μια αστική εμφάνιση της δεκαετίας του ’90: συμβουλές μακιγιάζ και στυλ για να το πετύχετε

Μάθετε πώς να συνδυάζετε τα bomber jackets με τα μαμά τζιν και το μακιγιάζ grunge για να πετύχετε ένα στυλ

Πώς να έχετε μια αστική εμφάνιση της δεκαετίας του ’90: συμβουλές μακιγιάζ και στυλ για να το πετύχετε Read Post »

Γενικά άρθρα

Νιώθεις ότι όλα πάνε ομαλά; Δείτε 7 πρακτικές συμβουλές για να κάνετε τις μέρες σας πιο κερδοφόρες

Ανακαλύψτε 7 απλές συνήθειες για να οργανώσετε τη μέρα σας, προχωρήστε με πρόθεση και αποφύγετε αυτό το αίσθημα φθοράς ή

Νιώθεις ότι όλα πάνε ομαλά; Δείτε 7 πρακτικές συμβουλές για να κάνετε τις μέρες σας πιο κερδοφόρες Read Post »

Σκηνή με care
Γενικά άρθρα

Antoine de Saint-Exupéry: «Είναι πολύ πιο δύσκολο να κρίνεις τον εαυτό σου παρά να κρίνεις τους άλλους»

Η κρίση των άλλων μετατοπίζει την εστίαση προς τα έξω, αλλά η αναθεώρηση του εαυτού σας περιλαμβάνει την αναγνώριση των

Antoine de Saint-Exupéry: «Είναι πολύ πιο δύσκολο να κρίνεις τον εαυτό σου παρά να κρίνεις τους άλλους» Read Post »

Leaf σε γλάστρα
Φυτά

Λεμονόχορτο ή λεμονόχορτο: πώς να το καλλιεργήσετε στο σπίτι για να έχει πολλά αρωματικά φύλλα

Τα μακριά, αρωματικά φύλλα του λεμονόχορτου είναι τέλεια για να φτιάξετε αφεψήματα, να αρωματίσετε τα γεύματά σας ή απλά να

Λεμονόχορτο ή λεμονόχορτο: πώς να το καλλιεργήσετε στο σπίτι για να έχει πολλά αρωματικά φύλλα Read Post »

Πιάτο με υγιεινό πιάτο
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Τσάι, λεμονάδα και λάσπη: 3 νόστιμοι τρόποι για να συνδυάσετε φράουλα με λεμόνι στα ποτά σας

Μοιραζόμαστε τρία εύκολα ροφήματα, με λίγα συστατικά, που αλλάζουν εντελώς ανάλογα με το πώς και πότε τα πίνετε. Τολμάτε να

Τσάι, λεμονάδα και λάσπη: 3 νόστιμοι τρόποι για να συνδυάσετε φράουλα με λεμόνι στα ποτά σας Read Post »

Πιάτο με υγιεινό πιάτο
Διατροφή-Αδυνάτισμα

Φυσική φροντίδα για το δέρμα σας: 3 μάσκες φρούτων για καθαρότερο και πιο ενυδατωμένο πρόσωπο

Ορισμένα φρούτα, όπως η παπάγια, το αβοκάντο ή το μήλο, λειτουργούν ως βάση για την παρασκευή θρεπτικών και απλών μάσκες

Φυσική φροντίδα για το δέρμα σας: 3 μάσκες φρούτων για καθαρότερο και πιο ενυδατωμένο πρόσωπο Read Post »

Γενικά άρθρα

Νέλσον Μαντέλα: «Έμαθα ότι το θάρρος δεν ήταν η απουσία φόβου, αλλά ο θρίαμβος πάνω του»

Ο φόβος είναι μέρος της καθημερινής ζωής. Το κλειδί είναι να μην το αφήνετε να ρυθμίζει σημαντικές αποφάσεις και να

Νέλσον Μαντέλα: «Έμαθα ότι το θάρρος δεν ήταν η απουσία φόβου, αλλά ο θρίαμβος πάνω του» Read Post »

Άνθρωπος γυμνάζεται στο γυμναστήριο
Προπόνηση

Τα 7 αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται περισσότερο στην περιποίηση των μαλλιών και πώς να τα εκμεταλλευτείτε

Τι κάνουν πραγματικά τα αιθέρια έλαια στη φροντίδα των μαλλιών, πώς χρησιμοποιούνται και γιατί εμφανίζονται τόσο πολύ σε σαμπουάν και

Τα 7 αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται περισσότερο στην περιποίηση των μαλλιών και πώς να τα εκμεταλλευτείτε Read Post »

Πιάτο με υγιεινό πιάτο
Διατροφή-Αδυνάτισμα

3 smoothies με μπανάνα για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενέργεια και πολλή γεύση

Η μπανάνα λειτουργεί ως εξαιρετική βάση για χορταστικά smoothies πρωινού. Και αν το συνδυάσετε με άλλα φρούτα, βρώμη ή και

3 smoothies με μπανάνα για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενέργεια και πολλή γεύση Read Post »

Κύλιση στην κορυφή